雌激素是一种女性激素,由卵巢和胎盘产生,对女性的外在美和内在发育有着至关重要的作用。如果女性雌激素低,那么就会引起一系列的问题,严重的还会影响女性的正常孕育。那么,雌激素低怎么办呢?雌激素低可以通过中西医结合来治疗,食疗也有一定的功效。
很多减肥的女士都认为糯米粉是低卡路里的减肥食物,但是为什么又说糯米粉比米饭的热量要低呢?其实是因为每100克糯米粉的热量是340K,但是煮熟的糯米粉因为吸入了水分,所以每100克糯米饭热量是116卡。所以生熟糯米粉热量是不一样的。
孕妇妈妈发现当自己怀孕后,身体开始出现不同的变化。从前期的孕吐到后期的脚肿。对于脚肿,孕妇妈妈发现自己在怀孕的后期脚部越来越肿,而且用手按压的时候发现皮肤也会跟着陷下去。没有经验的孕妇对此情况感到害怕不已。其实孕妇的脚肿是一种正常的生理现象,在分娩前就会慢慢得到缓解。今天就具体和大家说说关于孕妇脚肿的那些事!
在流感高发的时期,如果一个人的体质比较差就非常容易被流感袭击。易中招的人群包括儿童和老年人。其中儿童由于长时间在学校这样的公共场所内活动,孩子和孩子之间的接触频繁,就容易造成交叉感染。所以儿童相对来说比老年人又更容易发生流感。很多体质太差的孩子,几乎在整个流感高发的季节里都是在不停的打针吃药。其实流感是可以通过接种疫苗来预防的一种疾病,那么流感疫苗在哪里接种呢?
宝宝从6个月开始就要添加一些有营养的辅食了,菠菜粥柔软滑嫩、味美色鲜,不少的妈妈都会给宝宝添加菠菜粥,我们都知道,菠菜是“含铁大户”,富含了铁元素吗,常吃有益身体,对于正在生在发育期的宝宝来说,菠菜粥是不二之选。那么菠菜粥要怎么做呢?下面我们就来了解菠菜粥的制作方法吧!