竹荪是一种菌类,生长的样子非常奇怪,除开典型的菌形之外,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,所以竹荪被人们叫做“雪裙仙子”。竹荪的营养价值十分丰富,多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。最重要的是,竹荪吃起来香味浓郁!
西兰花营养丰富,含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等,尤以维生素C丰富,每100克含88毫克,仅次于辣椒,是蔬菜中含量最高的一种;含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。其质地细嫩,味甘鲜美,容易消化,对保护血液有益。可是很多美眉由于自己正在减肥期间,因此在食用之前总会对炒西兰花的热量产生一些担忧,那么炒西兰花的热量是多少呢?减肥期间是否可以食用炒西兰花呢?接下来妈网百科就为大家一一介绍一下吧。
大家知道胶原蛋白粉面膜是什么吗?如今美容产品遍地都是,可是真正能够帮助女性朋友达到美容效果的却是少之又少,可是大家却对胶原蛋白粉面膜的呼声较高,那么大家知道胶原蛋白粉面膜的作用吗?
“嗯嗯嗯……”酝酿很久小孩还是拉不出来,新手妈妈知道他又便秘了!看着小孩一便便就满头大汗,脸蛋憋得通红通红的,大人只好在旁边看着干着急,真希望这痛苦不用宝宝来受。其实小儿便秘不但痛苦,还会对宝宝的肠胃功能、营养吸收、健康发育等一系列的问题带了严重的影响,小孩便秘一天两天尚可,三天四天不排大便就大件事了!
淡菜是贻贝的贝肉,也叫做青口,有“东海夫人”的美称。很多不住在沿海地区的小伙伴对淡菜了解不多,一听到淡菜这个名字,都以为是某种晒干经过腌渍的蔬菜,类似榨菜之类的。但其实淡菜和蔬菜没半毛钱的关系!而今天妈网百科为大家介绍的淡菜干,则是选用新鲜的淡菜,经过煮制晒干而成的,不少宝妈在吃淡菜干的时候都不懂淡菜干怎么洗,淡菜干要泡多久,今天我们就在这里为大家介绍。