瑜伽是一种起源于印度的古老运动,经过5000年的发展,已演变成多种体式,深受年轻人的喜爱。作为年轻女性,怎能不学瑜伽,领略瑜伽的真正魅力呢?那瑜伽有什么魅力?瑜伽减肥瘦身效果好吗?一起来了解一下吧。
大河蚌浑身是宝,大河蚌是珍珠的摇篮,不仅可以形成天然珍珠,也可人工养育珍珠;除育珠外大河蚌的肉还可以供人食用,并且大河蚌的肉非常鲜嫩,不过大家知道大河蚌的做法吗?
阿胶性味甘、平,有滋阴补血、安胎的功效。据研究,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。那么,东阿阿胶有什么作用?怎么吃?吃东阿阿胶的禁忌是什么?孕妇能吃东阿阿胶吗
虾含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,但是若与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,会降低蛋白质的营养价值,鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。那么,虾怎么做才好吃呢?食用虾的时候该注意些什么呢?本专区为你介绍!
玉米须又称棒子毛,是一种常用的药物,无毒味淡。玉米须性平,味甘,主要含有皂甙、生物碱、脂肪油、树胶样物、谷甾醇等成分。功效作用方面,玉米须具有降压、利尿、清热、利胆、消肿、消蛋白尿、降血糖的功效,而且还能促进胆汁排泄、降低血液黏度、减少胆色素含量等。其可以有效治疗急慢性肾炎、高血压、肾病综合症水肿、急慢性胆囊炎、胆结石、黄疸肝炎、急性和慢性尿道炎、膀胱炎、尿路结石、脚气病、糖尿病等病症。此外,玉米须还能改善肾功能。玉米须在饮食方面,由于其性平、味甘,除了不宜多服用外,诸无所忌。