宝宝们的睡眠质量,关键到宝宝的身体健康,因此妈妈们都非常紧张宝宝的睡眠质量。然而,宝宝睡觉的时候却开始总是在摇头,这是为什么呢?其实,宝宝睡觉摇头的主要原因有以下三个,一是湿疹,二是缺钙,三是头皮瘙痒。那么要如何解决呢?妈妈网为你解决宝宝睡觉摇头这个问题。
沙棘,一种落叶性灌木,其特性是耐旱、抗风沙,可以在盐碱化土地上生存,因此被广泛用于水土保持。沙棘的果实维生素C含量极高,素有维生素C之王的美称。沙棘为药食同源植物,其根、茎、叶、花、果,可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。下面首先来了解一下沙棘的功效与作用吧!
失眠是一件很痛苦的事,更何况是严重失眠。无奈每天晚上数星星、数绵羊也完全没有睡意,越想睡越睡不着,翻来覆去地就到了第二天早上,两个黑眼圈毫不留情地挂在自己那张可爱天真的脸上,就跟国宝似的,惹来身边不少人的玩笑。可对于严重失眠,真不是开玩笑。如果你也有这样的困扰不知道该怎么办?也搞不懂自己到底哪里出现问题了,那就接着往下看。
民间常用发菜来治疗佝偻病、妇女病、痢疾、高血压、气管炎、鼻出血、营养不良等病,尤其手术后食用,对促进伤口愈合有特殊效果。所以发菜又是一种名贵的珍稀保健蔬菜。上等的发菜颜色乌黑而丝长,煮出来的汤水呈红色。市面上有假发菜出售,多以粟米须或金鱼水草染黑仿制。要辨别真假,可用水试浸发菜,真发菜浸水后变粗发涨,且不易折断。外形整齐、长度约10厘米的发菜为佳,不要选太细密的,不要有油污味。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血会导致抵抗力低下和乏力精神不好。那么贫血的人吃什么好?缺铁性贫血要补铁,出血性贫血要补蛋白质,地中海贫血的人要补维生素等等。