海蚌汤的做法简单方便,大家可以根据自己的爱好制作不同风味的美食,适当的喝海蚌汤对人们的身体健康是有好处的。海蚌汤的功效显著,含有人体所需的多种营养成分,具有清热利湿、化痰散结的功效,人们经常食用海蚌汤可以达到润五脏、止消渴、健脾胃、治赤目、增乳液的效果。需要注意的是,海蚌汤有一定的食用禁忌,孕妇可以喝海蚌汤但不宜多喝。
豆苗也叫做豌豆苗,其实就是豌豆的嫩茎和嫩叶,曾经有小伙伴以为豆苗和豆芽有关系,其实木有的。豆苗性质清凉,可以清热下火,在夏天等季节食用豆苗可以缓解燥热哦。特别是爱吃香脆烤炸食物的亲们,往往会引起口腔发炎、牙龈红肿、口气不清新甚至还会引起便秘。关注妈妈网百科豆苗专区,学会豆苗怎么做好吃,妈妈在也不用担心我上火发炎了!
宝宝不好好吃饭,妈妈们脑海里首先想到的就是宝宝缺锌。那么,宝宝不好好吃饭就是缺锌吗?宝宝缺锌仅仅表现为不好好吃饭吗?下面就跟小编一起来学习宝宝缺锌的相关知识,认清宝宝缺锌的症状并合理补锌。
杞精炖鹌鹑是一道汉族药膳,这是一道营养价值非常高的炖品。里面的鹌鹑虽然体型小,但是营养价值可不小哦。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用,因此被誉为"动物人参"。
高血脂是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。许多流行病学资料显示,肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数(BMI)与血脂水平呈明显正相关外,身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说,中心型肥胖者更容易发生高血脂。肥胖者的体重减轻后,血脂紊乱亦可恢复正常。