薏米粥的主要原料是薏米。薏米是营养丰富的粗粮食材。薏米不仅仅是养生食材,而且是美容圣品,薏米的纤体美容的功效深得很多女性朋友的心。那么薏米粥的热量如何?薏米粥有什么功效与作用?薏米粥怎么煮更好喝呢?薏米粥要怎么吃才能更健康?
叶酸片是一种能治疗叶酸缺乏所致的红细胞贫血症状,对孕龄妇女来说,叶酸片的作用还体现在能促进胎儿的成长发育,预防胎儿出生缺陷问题。在准备怀孕之前,女性朋友们就要开始服用叶酸片,孕前三个月到孕后三个月是关键时期。那么叶酸片什么牌子最好?大家又该如何选购叶酸片呢?
苦菊,又被人们叫做苦菜、狗牙生菜,是一种极为普通的野菜。它是多年生草本植物,属于菊科类,没有华丽的外表,也没有绚丽的花朵,但是因为自身的清热解毒、抗菌消炎的功效显著,而受到了广大人们的喜爱。在平时的餐桌上,我们鲜有看见到它的身影,但往往它会出现在餐馆里。如果你对它还是不甚了解,这里就为你介绍下它的营养功效、做法大全、适宜人群等等的小知识吧。
因为从小养成的不好的生活和饮食习惯,使自己的牙齿总是显得微微有那么点黄,社交时总是害怕被别人看见,显得有点局促,还有点自卑,想尽各种办法,但是终归这个问题没有解决掉。酵母粉作为一种真菌,在生活中经常会用到,不仅可以把它用来作为制作食品的添加剂,而且具有美白牙齿的功效,是加中常备的必需品。
没有胃口的时候,看到麻辣的拌面,爽口的凉菜,口水鸡、担担面,这些应该能够使你胃口大增吧!想要做出这些可口的美味,那就一定少不了一个重要的法宝——香喷喷的辣椒油!其实,想要做出一碗香香辣辣的辣椒油,一点都不难,今天就教给大家自己在家炸辣椒油的方法,一起来看看吧!