在婴儿的成长过程中，钙质是非常重要的矿物质之一。婴儿身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。如何给婴儿补钙也成了不少父母非常重视的问题。市面上补钙产品很多，婴儿补钙什么牌子好？什么样的产品宝宝吃起来吸收更好呢？其实，婴儿补钙的产品非常多，家长也一定要谨慎挑选，所以建议家长们可以挑选母婴专属的钙剂，这样才更加科学有效。 可是，面对市场上林林总总的钙剂，哪一些母婴专属钙剂才更安全更贴心呢？爸爸妈妈们在挑选的时候，一定要记得安全性、高效性和针对性这三个要素,才能慧眼识“好钙”哦。
钙质对宝宝的生长发育有很重要的作用，而且不同年龄的宝宝对钙质的需求量有所不同。目前，中国宝宝缺钙的现象比较普遍，所以各位妈妈一定要注意及时给宝宝补钙哦。那么宝宝应该从什么时候开始补钙？需要补到什么时候？有关宝宝补钙的硬知识，各位妈妈要赶紧给自己充充电咯。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素，如果儿童缺钙，很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良，严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充，另外，多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢？常见的补钙误区有哪些？各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式，也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射，不仅能够促进人体的新陈代谢，还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”，而维生素D能直接帮助钙质吸收，因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒，需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品，什么时候给宝宝补钙效果好，补刀什么程度算合适，这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前，市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种，实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢？