秋冬季节,总是特别恼人,皮肤干燥不说,总是会觉得口干舌燥。建议这个季节多喝一些养身保健的花草茶,冬瓜荷叶茶就是不错的选择,冬瓜荷叶茶是由冬瓜皮搭配干荷叶加工而成的养生茶饮,喝冬瓜荷叶茶不仅能清肝火去秋燥,还有消脂减肥的功效,那么喝冬瓜荷叶茶有没有副作用呢?下面我们一起来了解!
蒲菜的营养价值是非常高的,每100克蒲菜嫩茎中含蛋白质1.2克,脂肪0.1克,碳水化合物2克,膳食纤维4克,维生素C6毫克,钙53毫克,磷24毫克。此外,还含有维生素B1,维生素B2,维生素E,胡萝卜素及谷氨酸等18种氨基酸。
怀孕期间,准妈妈的饮食显得尤其关键,只有吃得营养,才能保证宝宝的健康。下面我们一起来看看。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血的症状根据贫血的程度、速度等各不相同。一般来说,年老体弱或心肺功能衰退着,贫血的症状比较明显。
无花果的学名叫Ficus carica Linn,维吾尔语里叫做“安居尔”,意思是“树上结的糖包子”。无花果是一种无公害绿色食品,被誉为“21世纪人类健康的守护神”。全球有800多个品种,单是中国就有600多种,以新疆阿图什地区栽培的品质最优。 由于无花果树叶厚大花却很小,经常被掩盖不易被发现,故被命名为无花果。成熟的无花果软烂、味甘甜如柿、无核,营养丰富全面,含有多种人体必需的营养素与矿物质,有很好的食疗功效。