荸荠是一种即可食用又可以药用的物质,深受很多人的喜爱,一般人群均可食用。荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,它对降低血压有一定效果,据说还对癌肿有防治作用。人们习惯生吃或者煮着吃,生吃洗净就好,可煮着吃荸荠该怎么煮呢?
猪肺的功效与作用是普遍受到大家认可的。猪肺味甘,性平,入肺经。猪肺有补虚、止咳、止血之功效,适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、菸酸等。
失眠的现象越来越多,各样人群好像都可能出现。现在越来越多的出现失眠与抑郁症的关联密切,失眠本就影响身心健康,一旦沾染抑郁症后果将更加严重。然而,失眠也很可能是抑郁症的一项表现,失眠抑郁都有哪些症状呢?我们又应该怎样进行预防治疗呢?
紫菜有着较高的营养价值,其含有人体所必须的营养成分,有蛋白质、多种维生素、多种微量元素等。紫菜可以烹饪成各式各样的美食,有紫菜汤、紫菜包饭等。那么,这些紫菜美食是怎样做成的呢?下面,就让小编带你遨游在紫菜美食的世界里,让你掌握紫菜的各种烹饪方法和了解紫菜的营养价值。
西红柿牛腩汤中的主要原材料就是西红柿和牛腩,因此若想西红柿牛腩汤好吃的话,那么其原材料的选择是很重要的,除此外,妈妈们还要掌握汤的熬制方法。下面,本专区将为妈妈们介绍西红柿牛腩汤的一般做法,还有制作技巧、营养价值等等信息。