坐月子讲究很多,首要的是注意保暖防风,从头开始武装到脚部。那么,坐月子月子鞋有必要买吗?什么样的月子鞋好?月子鞋和普通鞋有什么区别?自己动手怎样**月子鞋呢?更多关于月子鞋的问题,新妈妈们都可以在妈妈网百科找到答案哦。
吃钙片是孕妇补钙最直接的方法,除此之外,豆制品和奶制品就是很好的补钙食物,例如豆腐、豆腐干、豆腐皮、素鸡、豆腐花、牛奶等。虾皮、芝麻酱、紫菜、某些蔬菜等也含有较多的钙,亦可作为孕期膳食钙的来源。
随着社会经济的快速发展,人们的注意力开始由原来的吃饱穿暖转向了健康。所以与健康相关的活动话题,也就越来越多,其中汗蒸作为女性保持身材保持健康的生活方式,变得越来越流行。那么汗蒸具体需要哪些流程,汗蒸是否有坏处,汗蒸应当注意哪些事项,在什么时间段进行汗蒸最好?……,相信很多初次汗蒸的人都会有这样的疑问,接下来,本文将对此一一作答。
在现代生活中,对于各种中草药相信大家都有着一定的了解,特别是老一辈的人们。而其中川芎更是备受人们关注与欢迎的一种中草药,川芎可以治疗感冒头痛,发烧等风寒症状。对于老年人在下雨天的风湿筋骨疼痛也有很好的疗效,而且用川芎搭配乌鸡一起煮汤,可以起到活血的作用,适合痛经女性日常饮用,但川芎使用有技巧,切忌用量过多。
石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等,是一种集观赏、药用、食疗为一体的草本植物。以石斛入药,能起到益胃生津,滋阴清热的作用,是一味历史悠久的名贵中药。而石斛花玲珑鲜艳,气味芳香,更是被喻为“四大观赏洋花”之一。那么,石斛的吃法都有哪些?