孕早期，剧烈的妊娠反应会使准妈咪出现精神疲惫、食欲不振等症状。为了提神、消食，有些人建议孕妇吃薄荷糖，清凉的口感即减少孕妇犯呕、也能刺激神经，起到提神的作用，那么孕妇是否真的能吃薄荷糖吗？是否会有不良的影响呢？
孕妇可以吃爆米花吗？孕妇要慎吃爆米花，因为孕妇是个特殊的群体，若饮食不注意的话，就会影响胎儿的健康成大。那么孕妇要慎吃爆米花的原因是什么呢？本专区将详细介绍
孕妇的饮食需要格外的注意，平时除了正常的三餐之外，还要注意适当的加餐，一些营养丰富的小零食不失为加餐的最佳选择。日常生活中，人们常吃的肉类除了猪肉之外，相信第二个非牛肉莫属了，可想而知牛肉在人们生活中的地位是多么的神圣。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美， 受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称，牛肉干因此也成为了人们生活中的一道重要的营养丰富且味道鲜美的零食。那么孕妇可以吃牛肉干吗？孕妇吃牛肉干会不会对宝宝有什么影响呢？
鸭脖子是用多种香料浸泡，然后经过风干、烤制等工序做成的酱汁类食品，是湘、鄂、蜀等地的传统汉族特色小吃之一。鸭脖子色泽深红，具有咸、绵、香、辣、酥、麻等特点，是开胃小吃、佐酒佳肴，还是老少皆宜的休闲美食。那么孕妇可以吃鸭脖子吗？怎么挑选鸭脖？鸭脖的做法有哪些？鸭脖又有什么样的营养？
话梅是人们聊天、聚会时必备的零食之一。之所以叫话梅是正是因其有“说话时间长了，酸咸味能润口”的作用。话梅不仅有开胃的作用，还能当做调味料做菜，可谓用处多多，几乎人人都爱吃！话梅更是一些孕妇的必备零食，到底孕妇可以吃话梅吗？