月子期间很多女性由于营养过多,又缺乏产后运动,导致脂肪过多沉积在腹部,很容易就身材走样,加之女性在怀孕期间体内激素地增加,新陈代谢减慢,就导致产后肥胖。
经过漫长辛苦的孕育,准妈妈们好不容易顺利平安产下宝宝,以为可以放下悬着的心,长舒一口气。但在这时,很多宝妈身体出现一系列的不适,去医院检查,被确诊为产后甲状腺炎。那么产后甲状腺炎什么症状?会不会影响哺乳呢?
产妇在坐月子的时候如果调养不当或分娩过程不当,很可能会引发月子病。而产后盗汗就是其中一种。产后盗汗怎么办?产后盗汗根据引发原因的不同有不同的处理方式。常见的产后盗汗的原因有两种,一种原因是生理性盗汗,另一种是病理性盗汗。
产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。其表现与其他抑郁障碍相同,情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火,严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力,悲观绝望、自伤自杀。如能早期识别,积极治疗,预后良好。
产后便秘要怎么调理呢?产后便秘吃什么好?如何预防产后便秘?相信有不少新妈妈在产后会有便秘的苦恼,其实,新妈妈在产后不仅要做好运动,做好饮食也是非常关键的,在饮食上需要注意:要合理搭配,荤素结合。要多吃富含食物纤维的水果、蔬菜,如香蕉、韭菜、芹菜等。今天,妈网百科就为大家解答产后便秘怎么调理的问题。