鲈鱼是一种在咸水、淡水中均可生存的鱼种,属鳍科。鲈鱼的鱼肉白嫩鲜美,吃起来口感很好,非常适宜清蒸、红烧或者炖汤食用。每年到了秋冬时节,成熟的鲈鱼格外受欢迎,这个时候的鲈鱼最鲜美,而且体内积累的营养物也很丰富。鲈鱼所富含的DHA位居淡水鱼之首,多吃不仅能补脑,还能补充人体所需的多种营养素。
即使在当今先进的医疗技术中,人们也在谈论癌症的变化。由于卵巢癌在各类妇科癌症中的死亡率占首位,化疗是卵巢癌的主要治疗方法,除部分早期卵巢癌通过手术治愈外,也要辅助化疗。在化疗期饮食上要特别注意,那么什么食物对化疗期间的病症有益呢?
小芹菜是人们对于水芹的别称,因为水芹菜相比西芹和旱芹而言根茎较小,人们因此俗称水芹为“小芹菜”。小芹菜原产于亚洲东部,在我国长江流域、日本北海道及东南亚地区都广泛种植。我国最早关于小芹菜的记载出现在两千多年前的著作《吕氏春秋》。《吕氏春秋》中有一道上品菜“云梦之芹”,其中的芹菜就是指小芹菜。小芹菜多生长在沼泽地或湿地,它的嫩茎及叶柄供作蔬菜食用,是一种营养价值很高的蔬菜。
三门青蟹,学名为锯缘青蟹,俗称蝤蛑,产自浙江中部沿海的三门湾畔。其主要特征是:青背、黄肚、金爪、绯钳,壳薄、螯大,蟹黄黄白色,脂膏橙黄色,蟹肉洁白细嫩。三门青蟹种质资源纯正,生长环境优越,肉质细嫩,具有很高的药用价值和美容功效。
蜂蜜柚子茶什么时候喝最好?不少人存在同样的疑问,蜂蜜柚子茶最好上午8点到10点之间和下午3点到5点之间喝。蜂蜜柚子茶的正确喝法有很多种,大家可以根据自己的口味选择,同时自制蜂蜜柚子茶并不复杂。蜂蜜柚子茶的营养丰富,具有清热降火、嫩白皮肤、止咳化痰、润肺清肠等功效。