爱自己,从生活饮食开始,尤其是女性朋友和一些中老年人朋友更是要学会在饮食生滋补养生。银耳红枣汤作为一款家常汤品,不仅具有优秀的保健功效,还有很好的美容养颜效果。
吃红薯会胖吗?一般人认为红薯的主要成份是淀粉,所以吃多了红薯很容易会变胖。实际上红薯是一种理想的减肥食品。吃红薯会胖吗?答案是不会的。
龙利鱼就听过了,那么用番茄炮制龙利鱼你又吃过了没有呢?龙利鱼是一种大型的近海洋鱼,含有丰富的不饱和脂肪酸,经常吃龙利鱼可以预防心脑血管疾病,促进大脑记忆力哦!
由于身体缺水,不少宝宝会出现口干舌燥、小便短少等"冬燥"症状,妈妈通常也会在第一时间知道,宝宝该补水了。但有不少妈妈发现,活泼好动的宝宝对水的需求量本应大大增加,但宝宝就是不愿意喝水,这是为什么呢?
骨质疏松是由于人体中钙质的流失导致的,尤其是一些年纪大的人会得这种病症。还有一部分是由于营养不良会造成这类的现象。骨质疏松对人体的骨质有很大影响,如果不及时治疗就会导致骨头出现问题,究竟骨质疏松能治好吗?