怀孕期间,准妈妈的饮食显得尤其关键,只有吃得营养,才能保证宝宝的健康。下面我们一起来看看。
提及dha,难以避免提到智力和视力的发育。dha是一种不饱和脂肪酸,它和胆碱、磷脂一样,是构成大脑皮层神经膜的重要物质,能维护大脑细胞膜的完整性,并能促进脑发育和提高记忆力。dha也能帮助胎儿视力发育。dha还能缓解产后抑郁,对于宝宝和妈妈意义重大。dha可以从食物中获取,还有不少配方奶粉添加了dha。但是dha是否有副作用,什么时候吃更好,一起来看看。
野生蓝莓的功效与作用极高,是我国非常罕见的珍稀野果,它的外表非常小,果实呈蓝色,色泽美丽、悦目、蓝色并被一层白色果粉,果肉细腻,种子更是极小。加上它甜酸适口,且具有香爽宜人的香气,因此被奉为鲜食佳品。野生蓝莓之所以那么受欢迎,那是因为野生蓝莓能抵御零下50℃的严寒,根部常年生长在冻土中,其果实营养成分丰富。想要了解更多关于野生蓝莓的知识,那就让我们继续往下阅读吧。
贫血,是缺铁性贫血、巨细胞性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血和其他继发性贫血等的总称,常见于表现为面色苍白、唇甲色淡、困倦乏力、气短头晕、动则心悸、形体消瘦和出血等。如果是一般贫血,贫血情况不严重的话,我们可以通过食疗进行调节贫血症状。今天小编就来跟大家说说贫血食疗方子,希望能够帮助到有需要的人们。
心脏杂音就是指人体心脏跳动的时候,除了正常会发出的心音和额外心音以外,还伴有异常的声音,心脏杂音比较多发生于患有心血管疾病患者。那么,心脏杂音怎么分级,如何治疗心脏杂音?下面小编就带大家来了解一下。