长白山野山参是滋补强壮的中草药,所以长白山野山参功效主要有大补元气,有“主补五脏,安精神,止惊悸”等功能。而长白山野山参具有极高的营养价值,而疗效也是非常的好,所以在食用方法和保存上我们都要好好注意的哦。
每次吃饭时,如果桌子上放有一碗热汤,特别是在冬春季的时候,瞬间会让人感觉很温暖,而且胃口也会变得好了。煲汤是一些地区传统的常用的食用方法,我们经常食用的有银耳莲子汤、百合银耳汤等,这些汤不仅味道鲜美,而且含有丰富的营养物质。下面我们要介绍的是沙参玉竹百合银耳汤,对于百合和银耳我们大家都很熟悉,那么,加上沙参和玉竹煲汤的话,味道会不会更好呢?具体怎么做好吃呢?请大家往下看。
6个月的宝宝,由于活动量增加,身体发育对营养的需求也随之增加,单单喝母乳或者奶粉会渐渐不够满足孩子生长发育的需要。世界卫生组织建议,宝宝辅食开始添加时间应为满5-6月间。那么,6个月宝宝食谱应该是怎样的?给6个月宝宝添加辅食,应从米粉开始,米粉是基础,逐渐添加菜泥、蛋黄、肉泥、肉汤等。由稀到干,由细到粗,由软到硬,循序渐进。
大家知道吗,芦笋不但是餐桌上的美食,还可以跟茶叶一样泡着喝。芦笋茶保留了芦笋原有的营养元素,还带有芦笋特有的香气。冲上一杯琥珀色的芦笋茶,芳香四溢、茶汤纯正,属于全天然的健康饮品。
如果你经常活跃于香港或者广州等街头,你会发现一种特别有意思的小吃,名叫鸡蛋仔。不知道的人还以为是小鸡蛋,其实这是用鸡蛋、面粉等制作出来的一种街头小吃。那么,鸡蛋仔的做法你知道吗?鸡蛋仔怎么做才最好吃呢?今天我们一起来学习下。