砂仁是中医常用的一味芳香性药材,也是一种味道与口感都很特别的食材。在南方人的日常饮食中,砂仁常常被添加到各种菜肴中,其中有一道非常有名的菜——砂仁猪肚汤。砂仁猪肚汤是秋冬季节食疗滋补的佳品,食用后能有效补虚损,健脾胃,止胀满。
天麻炖鸽子具有养血益肝,熄风止痉的作用。补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺,补脑,滋肾固精等功效是非常显著的。混合了两种营养丰富,食用疗效显著的食材,天麻和鸽子,这汤的做法也很简单的哦。食用也要注意它的宜忌人群哦,这样才吃的健康。
玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等,原产于南美洲,后被传至世界各地、如今是全世界公认的“黄金作物”,有的地区以它为主食。 玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值,属粗粮中的保健佳品。而玉米面粥含有较为丰富的天然维生素E,常吃不仅能改善皮肤粗糙,降低血液中胆固醇的含量,起到预防动脉粥样硬化及冠心病的作用,玉米面粥富含丰富的维生素B2,常吃可预防及改善口角炎、舌炎、口腔溃疡等维生素B2缺乏症。想了解更多有关于玉米面粥的,请继续往下阅读吧。
痛经问题是无数女性难以言喻的痛,怎样治疗痛经也成为了不少女性急需了解的大事。一般来说,大部分女性都会选择在痛经时候吃止痛药,止痛的效果显著,那么痛经吃什么止痛药好?吃止痛药缓解痛经会有副作用吗?吃止痛药治痛经前先来了解一下相关的事项吧!
河蚌的身体软软的,属于软体动物的一种,外面有着看似坚硬的外壳,保护着体内自然形成的珍珠,珍珠是可以食用的,那河蚌可以吃吗?一开始的时候有人认为河蚌的肉是有毒的,对此拒而远之,其实河蚌的肉是可以吃的,不过外壳太难打开了,很多人都非常关注河蚌怎么打开,以及河蚌怎么处理的问题。妈妈网百科今天就和大家一起来研究一下河蚌怎么做好吃,美味的蚌肉富含的营养价值可不少哦!