奶酪的营养奶酪以奶类为原料,含有丰富的蛋白质和脂质,乳源包括家牛、水牛、家山羊或绵羊等。奶酪不仅可以做出多种美食,奶酪的营养价值也是非常丰富的。大家除了爱吃奶酪外,应该都知道补钙之首选奶制品便是奶酪了。那么下面就让我们一起来看看奶酪的那些事情吧!
土豆丝怎么炒才脆?土豆是我们最常见的一种蔬菜,也是最便宜的,可以切块,也可以切丝等等,我们今天来看一下土豆丝怎么炒才脆?
老话说好吃不过饺子,饺子可是中华传统美食之一,饺子好不好吃在于饺子馅,韭菜虾皮馅是最常见的,韭菜鲜嫩清香,搭配咸香可口的虾皮,美味十足,但这看起来不复杂的韭菜虾皮饺子要做得好吃,可得掌握一些技巧,那么韭菜虾皮饺子怎么做呢?下面我们一起来看一看韭菜虾皮饺子的做法吧!
紫扁豆,豆科植物,是扁豆的一个品种,多年生或一年生缠绕藤本植物,外观紫色,食用嫩荚或成熟豆粒,一般人群均可食用。紫扁豆的营养价值很高,是很适合秋季食用的养生佳品。跟扁豆一样,紫扁豆在制作的时候,也是要确保完全煮熟才能吃的,以免引起中毒。
牛油果有很多营养价值,可是牛油果不便于长期保存,实验发现牛油果的果仁中可提炼出一种不刺激,酸度小不干性油,乳化后可以长久保存和食用。不干性油具有美容的功效,除此以外,牛油果的营养价值还有哪些呢?