蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,在日本有“香在松茸、味在玉蕈”之说。蟹味菇炒蛋营养价值很高哦,其中鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳哦。蟹味菇它含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。特别是子实体的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力,促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。
芝麻酱拌茄子是一种私家菜,属于止血调理食谱、高血压食谱和高脂血症食谱等。芝麻酱拌茄子的营养十分丰富,可以补肾,滋润五脏,还具有乌发作用。芝麻酱拌茄子既具有芝麻酱的浓香粘稠,又具有茄子的清香,味道清淡适口,倍受人们喜爱。
膳食纤维能控制体重,有利于减肥,一般是减肥人士的最爱。膳食纤维还能还能维持着人体消化系统的健康,增强肠道功能,缓解便秘。部分孕妇妊娠期间会出现便秘的症状,这时候,孕妇要补膳食纤维吗?孕妇怎么补膳食纤维?妈网百科为你解答。
香锅是老少皆宜的食品,由它所衍生出来的 众多食品也是妇孺皆知。香锅牛肉面就是其 中之一。中国人最为常见,也最为喜爱的食 材之一的面条,配上香辣可口的香锅,其完 美程度无出其右。既当饭又当菜,也符合了 当今这个快节奏,人们没有过多的时间去享 受美食的时代,既可以果腹,又有较高的营养价值。
猪头肉的美味历来为人们所称道。不过好吃的猪头肉确实一种不适宜多吃的高热量食品。科学检测表明,每100克可食用的猪头肉中含有395大卡的热量。如果这些热量不及时消耗掉,会在身体里堆积成脂肪,长久以往会使得变得肥胖。所以,我们平时在享受猪头肉的美味时,也别忘了控制食欲,不要贪嘴吃多了哦。