无花果被誉为 “21世纪人类健康的守护神”,一直深受大家的喜爱,因其独特的清香味及多重功效,成为老少皆宜的健康食品。无花果除了去皮生吃外,可以制作成果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、罐头等,还可以做成各色美味菜肴。
新鲜的柠檬闻起来有一股清香,味道让人感觉很有食欲,但很多却不知道鲜柠檬怎么吃。鲜柠檬非常酸,所以一般都不能直接生吃,而是制成各种饮品、甜品或者是作为调味品添加到菜肴中食用。鲜柠檬还可以直接切片用来泡水喝,美容排毒的功效可是一流的哦!下面赶紧来详细了解一下吧!
五味子为木兰科植物五味的干燥成熟果实,五味子一般可以分为北五味子和南五味子。秋季果实成熟时采摘,晒干或蒸后晒干,除去果梗及杂质。北五味子呈不规则的球形或扁球形,表面红色、紫红色或暗红色,皱缩,显油润,果肉柔软。南五味子叶长圆状披针形、倒卵状披针形或卵状长圆形。
鲽鱼又叫比目鱼,是沿海地区温带水域的食用鱼类。人们经常把鲽鱼清蒸或红烧来吃。清蒸鲽鱼的做法可以保持鲽鱼的原有鲜甜风味,加上一些配料一起清蒸后,味道更鲜美卖相更是精致诱人。很多鱼比较肥美,采取清蒸的做法,吃起来不油腻,而且让鱼鲜嫩的肉感得到很好的呈现。下面我们一起来学一下清蒸鲽鱼的做法。
现在很多年轻的女孩子,原本就长得很好看,但因为一味追求苗条,最终变得面黄肌瘦,眼中的光彩也不再,还经常感觉到浑身无力,其实这就是气虚的表现。气虚的危害可不小,青春可贵,可不能因此失去光彩。