很多人在跑步时都有这样的体验,突然胸下部疼痛,可能是岔气。岔气又称为急性胸肋痛,造成原因有很多,症状也较为明显。那跑步岔气原因有哪些呢?哪些征兆出现预示着岔气?跑步岔气怎么办?一起来了解一下吧。
相信,许多妈妈们都想生一个健健康康的宝宝。要知道,想要一个健康的宝宝,孕前的身体调养、饮食调养也是非常重要的。那么,孕前吃什么呢?孕前身体应该补充什么呢?在饮食上是否有一些禁忌呢?另外,男方是不是也一样要注意饮食上的调理呢?想要顺利生一个健康的宝宝,备孕前赶快先来学习一下吧。
青茶与绿茶都是茶,但是就是这一字之差,决定了它们的功效,选购指南,饮用时间等诸多方面的不同。如果了解青茶和绿茶的话,肯定都知道青茶中比较知名的有铁观音,而绿茶中尤以龙井、碧螺春为佳。
剖腹产的妈妈们都很关心,剖腹产后,啥时候才能和老公同房呢?一般,最好在剖腹产后3个月后同房比较好。因为剖腹产有手术伤口,伤口恢复需要更多的时间。剖腹产的妈妈们可以在产后的第六周到正规的医院做一次全面的检查。如果医生认为子宫恢复的比较好,也没其他问题的话,在产后两个月之后就可以逐渐和老公同房啦。
随着人们生活水平的提高,人们对生活品质的要求也越来越高,此前比较冷门的孕妇枕现在也越来越被人们所熟识和接受,市面上目各式各样的孕妇枕,已经走进千千万万的中国家庭。孕妇枕是专门为怀孕期间的准妈妈设计的枕头,一般在腹部、腰部和腿部都有支撑设计,可以缓解身体各个部位的压力,减轻因子宫逐渐变大而产生的腰酸背痛等不适感。