西兰花营养丰富,含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等,尤以维生素C丰富,每100克含88毫克,仅次于辣椒,是蔬菜中含量最高的一种;含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。其质地细嫩,味甘鲜美,容易消化,对保护血液有益。可是很多美眉由于自己正在减肥期间,因此在食用之前总会对炒西兰花的热量产生一些担忧,那么炒西兰花的热量是多少呢?减肥期间是否可以食用炒西兰花呢?接下来妈网百科就为大家一一介绍一下吧。
海螺肉丰腴细腻,不仅味道鲜美、口感特别好,而且蛋白质、维生素、人体必需的氨基酸、微量元素等营养成分的含量很高。不过在吃海螺的时候,需要适量的进行,对这样食物吃的时候,不能过多选择,否则对身体也是会有影响的。那海螺当中,酱爆海螺是很多人喜爱的,那么,酱爆海螺的做法如何呢?
感冒是很多人都会有的现象。在出现感冒初期都会有鼻塞,流涕的症状表现。如果感冒严重的话也会有发热,咽喉肿痛的情况发生,这个时候就需要利用一些消炎抗生素的药物进行治疗,一般有些感冒严重的话还会有咳嗽的表现。那感冒和肺结核有什么区别?
一家烧鸡,飘香邻里。烧鸡虽然上火,但总有一票粉丝对它不离不弃,但是吃外面的烧鸡,还不如自己制作呢!今天妈网百科想烧鸡腿,大家认为要加些什么材料呢?烧鸡腿的肉质鲜嫩多汁,皮香柔滑,是不是勾起大家的胃口了呢?怀着美好的心情来做一道美味的烧鸡吧,妈网百科教你鸡腿怎样烧更入味,把握好时间让鸡腿皮烧得香而不焦哦!
我们都知道,女性在怀孕的时候去医院检查,都会检测胎心,这样的话可能就会牵扯到胎心率。对于第一次怀孕的女性而言,他们平常会非常的紧张和焦虑,特别担心自己的宝宝出现任何问题。我们都知道胎心率有一个数值范围,一些妈妈不知道她心里究竟多少才是正常的,今天我们就向大家做详细的介绍。