初春季节,气温的急升骤降,天气的忽冷忽热会刺激人体植物神经系统,使一些体质较差的人,体内功能发生紊乱,调节失控,出现不平衡,抵抗疾病的能力下秋凉后应换秋装降,容易被某些病菌、病毒攻破“防线”而疾病缠身。因此,在这个“非常”时期即将到来之际,大家需要在衣、食、住、行方面备加注意,应掌握正确的养生之道。
石斛又叫万丈须、吊兰、林兰、金钗华,性味归经微寒;甘;归胃、肾经。石斛主要可以益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。妈妈网百科在这里教大家做石斛花旗参瘦肉汤。
女性正常的月经周期为21-36天,每次持续3-5天,每个月的月经量都是有一定规律的,偶尔也会出现经期提前或者缩短一周的情况是正常现象,但是如果月经突然提前半个月就不太正常了。月经提前半个月是月经不调的一个症状,引起月经提前的原因有很多,中医认为是血热、气虚两个主要因素导致。碰到月经提前半个月的情况,女性朋友们不必过度担心,只要合理的调节月经是可以恢复正常的。
冰红茶怎么做炎炎夏日来一杯清新的红茶是最好不过的了。而大汗淋漓后来一杯冰红茶,你会觉得整个世界都萌萌哒!那么对于冰红茶的做法大家知道吗?好喝又有营养的冰湖茶到底有哪些营养价值呢!红茶的泡法又有哪些呢!下面大家一起来冰红茶的世界来瞧瞧吧!
面筋是一种高蛋白质、低脂肪、低糖、低热量的健康食品,主要由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成,里面富含钙、铁、磷、钾等人体必需的微量元素。面筋的组织状态呈圆球形,大小均匀,有弹性,质地呈蜂窝状。那么,面筋怎么炒?炒面筋热量高吗?面筋怎么选购?面筋怎么保存?