孕期营养品可以帮助准妈妈科学补充叶酸等各种胎儿发育所需的营养素，但准妈妈每天的补充量是有严格限定的哦，补充过量不仅起不到补充营养的作用，反而可能导致胎儿发育异常！所以孕期营养怎么补，补多少，赶快到妈网百科上来看看吧！
为了生个健康聪明的宝宝，孕妈妈在怀孕期间应特别注意补充营养，但营养也不能盲目进补，在怀孕的不同阶段，需要重点补充的营养素也不同。那么，孕妈妈在孕期各阶段要具体补充哪些营养呢？应该怎么补？值得信赖的孕期营养品又该如何正确挑选？各位孕妈们都应该好好了解哦！
准妈们虽然大多数都知道要补充叶酸，但是对于如何补充，补充多少还不是很清楚。关乎于宝宝的健康问题，我们必须重视。对于叶酸的选择，相信很多妈妈对斯利安并不陌生。斯利安是我国首个预防出生缺陷的预防性用药，是0.4毫克这一中国孕期女性每日增补叶酸标准的缔造者，同时0.4毫克也是世界卫生组织全球推广的国际标准补充剂量。那么，叶酸要如何补充呢？叶酸每天吃多少合适？叶酸吃多了又有哪些危害？下面我们一起来学学有关如何补充叶酸的实用知识吧。
怀孕后的女性，体内的雌性激素会明显增高，唾液成分也会发生改变，由此，口腔中容易滋生细菌，引发口腔疾病。孕妈的口腔健康不仅关系到自身健康，还影响到胎儿发育。因此，孕妈要注重口腔护理，尤其是给自己选择合适的牙膏产品。那么孕妈使用孕妇牙膏好吗？为什么很多孕妈都爱用斯利安孕妇牙膏？斯利安孕妇牙膏和普通牙膏的区别在哪？孕妈们赶紧来看看，mark起有关孕妇牙膏的实用知识吧！
怀孕后，孕妈妈最关心的就是胎儿的发育状况了，不过，胎儿的生长发育依赖于孕妈妈的营养状况，为避免胎儿发育不良，孕妈妈要掌握科学有效的营养补充方法，并根据胎儿在不同阶段的发育状况来摄取营养。那么，孕妈妈要如何分阶段补充营养呢？不同阶段吃什么营养品好？各位孕妈们赶快来了解一下吧。