豆苗含丰富的钙质、维生素B、维生素C,有利尿瘦脸之功效。此外,豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质,能治疗晒黑的肌肤,使肌肤保持清爽洁净。
静脉曲张症状主要有:表层血管像蚯蚓一样曲张,明显凸出皮肤,曲张呈团状或结节状;腿部有酸胀感,晚上重,早上轻,皮肤有色素沉着,颜色发暗,皮肤有脱屑、瘙痒,足踝有水肿等等。它平时给患者及其家属的生活带来了各种麻烦,但是若不能及时治疗的话后果更是严重。
豆浆富含大豆异黄酮,可以帮女性有效抗衰老以及延缓更年期的到来,同时豆浆还有着丰富的蛋白质、钙、铁等成分,不仅可以防治高血压、高血脂,还能防治缺铁性贫血的症状。其实就传统的豆浆做法来说,比较复杂,但现代的豆浆机却给无数女性们和上班族们带来了福音,豆浆的做法变得轻松简单。但饮用豆浆也有注意事项,空腹喝豆浆的坏处不得不知。关注妈妈网百科专区,和小编一起学习豆浆的做法,以及现磨豆浆的做法,告诉你豆浆什么时候喝好,尽请关注。
相信很少有人能抗拒得了胡萝卜的诱惑吧,它的清淡爽口、鲜香味浓使它成为搭配肉类的佳品,所以胡萝卜炒肉成了我们家里常见的菜肴。这样看似简简单单的胡萝卜炒肉,它的做法却是非常多样的哦,它的营养价值也相当地高,那胡萝卜炒肉是否适合我们备孕中或已经怀孕的准妈妈们呢?这都是小编想要告诉大家的哦。
叶酸,乃备孕之舟。几乎每个女性在怀孕前,都会被千叮万嘱:“赶紧补点叶酸,预防孩子出生缺陷。”叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,因最初是从菠菜叶中提取得到的,故称为叶酸。叶酸是胎盘形成、正常发育、智力健康的关键角色,缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对准妈妈尤其重要哦!