雪糕作为一种冰凉的甜食受到人们的广泛喜爱,尤其是在炎炎夏日吃雪糕可谓是一件心旷神怡的事情。雪糕虽然热量比较高,但是只要适量的吃是不会发胖的,建议一天吃的数量不要超过500克,一支普通100克的雪糕约有127大卡,其中有70克水、4克蛋白质、8克多脂肪、17多克碳水化合物,其他为钾钠钙磷等元素。另外,并非人人都适宜吃雪糕,如肝病、糖尿病、胃炎、结肠炎等患者就不宜吃雪糕,而肥胖者应选择那些低热量品种的雪糕。
甲状腺肿瘤在生活中一直困扰着我们,那么大家知道甲状腺肿瘤症状有哪些吗?甲状腺肿瘤的治疗方法是什么,甲状腺肿瘤手术怎么做,甲状腺肿瘤的预防又有哪些,下面我们一起来看一看吧~
大米在很久以前就开始踏上了成为东方人主食的道路上,大米可提供丰富蛋白质、维生素、等营养成分,对人体补充营养起着重要的作用。中医认为用大米熬成的大米粥具有补中益气、健脾养胃的主要功效作用,因此食用大米粥对肠胃有一定的好处。大米粥真的能养胃吗?下面一起来了解一下。
备孕叶酸要吃多久叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妈对叶酸的需求量很大,一般为正常人的4倍。特别是孕早期,胎儿形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。缺乏叶酸会对孕妈妈和胎儿产生很严重的健康问题。那么备孕叶酸要吃多久呢?备孕叶酸的好处是什么?备孕叶酸怎么吃呢?备孕叶酸什么时候吃呢?含有叶酸的食物有哪些呢?
鼻咽癌在我国的发病率一直居高不下,随着经济的发展以及中国老龄化人口的持续增多,鼻咽癌在我国未来的形势依然严峻。鼻咽癌患者有一个明显的症状,就是鼻出血,但这非常容易和普通的鼻出血相混淆,所以无法引起患者足够的重视,所以也容易延误病情的诊断治疗。那么鼻出血和鼻咽癌的区别是什么呢?