孕妇睡眠不好怎么办?孕妇睡眠不足很痛苦哦!准妈们睡眠不好是很普遍的现象。毕竟睡觉姿势得顾着宝宝,大着个肚子没法自由伸展身体,这就是孕妇睡眠不足的原因之一。准妈妈:孕妇睡眠不好会影响胎儿吗?长时间睡眠不好,情绪的波动肯定会使孕妇的血压、心跳变的不正常,这时对宝宝就有一定的影响了!因此,孕妇睡眠时间最少不能低于8小时,同时养成良好的睡眠习惯,早睡早起,不熬夜,改变不良的睡眠姿势,午间1~2小时的睡眠时间就最好了!
宝宝3岁左右的时候,爸妈就要教会他们正确刷牙了,上下刷,内侧、外侧上下刷,刷门牙,刷舌苔。有时候刷着牙就流血了,看着沾满血色泡沫的牙刷,宝宝吓到了。不论是宝宝还是大人,刷着刷着牙就会出现流血情况,如果身体没什么大问题了,那就是刷牙的时候力度过大导致牙龈受损出血。但是如果刷牙经常出现出血现象,这样是不正常的,很大可能是身体缺少了某些物质或者有疾病了。孩子刷牙是否也意味着他们的身体变得不好了呢,一起看看。
甘草片,想必大家都不陌生,甘草片是生活中最常用的的中药材之一,甘草片的颜色多为棕色或棕褐色。甘草片的用途十分广泛,尤其是它自身的药用价值最为显著,那么甘草片的功效与作用有哪些呢?甘
猕猴桃汁是以猕猴桃为主要原料,配以适量柠檬汁、凉开水、糖或蜂蜜所榨成的饮料。猕猴桃中含有丰富的维生素C和膳食纤维,研究证明常吃猕猴桃有益于身体健康,而猕猴桃汁更是保留了猕猴桃本身的营养成分,以果汁的形式,让人更为喜爱。很多人喜欢将其他水果与猕猴桃一起榨汁吃,但不是每种水果都可以跟猕猴桃混搭的,那么,猕猴桃和什么榨汁好喝呢?
食品安全问题的频发,使得大家对食品卫生的关注达到前所未有的高度。然而大家在关心食品卫生的同时,会否关注到餐具安全?其实,经过消毒设备消毒的餐具才能保证人们摄入身体的食物是健康卫生的,因此消毒柜也成为了厨房必备家电之一。那消毒柜怎么用呢?消毒柜需消毒多长时间?一起来了解一下吧。