霜冻过多芥蓝最鲜甜,气候越寒凉,芥蓝的甜度越高。冬天的时候炒上一道芥蓝,清脆滑嫩,加上酱油豆豉热腾腾的蒸气仿佛融化了冬天的寒冷。芥蓝给人的印象就是寒冷而又温暖的感觉,清脆爽口加上酱油就是一道味美的粤菜。炒芥蓝是最常见的做法,去掉老叶老皮,飞一飞水,放入豆豉酱油,或者清炒后淋上姜汁味道都是杠杠的。芥蓝的做法很多,泡糖,姜汁炒,或加上鱼干炒都是不可多得的美味。虽然冬天还没来,但是想念芥蓝的味道已经涌上心头,真是令人惦记哭的美味。一起看看芥蓝有哪些做法,见好就珍藏吧。
随着时代的进步,想要生宝宝,孕前准备就成了一件大事。除了要作息规律注意饮食,营养的补充也是必不可少的。别以为“补钙”只是怀上宝宝后的事儿,备孕的时候补钙也不能省,如此提前准备不仅能让荣升孕妈的你更健康,也能让你肚里的宝宝能力满满。孕前补钙具体该怎么做呢?是学学吃货靠食补还是买点儿钙片“一天一片”?
说到乌鸡,相信很多人的第一感觉就是滋补,乌鸡中的氨基酸含量很丰富,还含有较多的铁、钙以及蛋白质,一般人如果能够常吃乌鸡,那么肯定会为健康加分,因为它能够提高人体免疫力哟!对于生完孩子的产妇来说,身心俱疲,这个时候吃乌鸡进补是不错的。那么产妇吃乌鸡的做法有哪些?有什么饮食注意?这些都是大家想要知道的问题,别着急,妈网百科马上为大家揭晓谜底。
炒花甲是一种健康美味的家常菜,其菜式多种多样,那么,炒花甲有些什么菜式呢?有蒜蓉炒花甲、韭菜炒花甲、芹菜炒花甲等。那么着三种炒花甲的做法是怎样的呢?它们的食疗功效又分别是什么呢?花甲的食用注意事项又有些什么呢?本专区将详细作出介绍。
汤圆可以算是元宵佳节时必不可少的食物之一。因为汤圆汤圆,意味着合家团圆。而汤圆的吃法和做法可谓是越来越多了。以前,人们都吃煮汤圆,现在,炸汤圆更受欢迎。不过,炸汤圆并不是那么简单的事,要注意防止爆裂和油花四溅,还得学习学习!