哈密瓜果肉有利便、止渴、除烦热、防暑气,且还有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用,所以哈密瓜是夏季解暑的佳品。因为哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,所以用来作为贫血的食疗之品也是极佳选择。哈密瓜还可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。现代医学研究发现,哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素,具有催吐的作用,能刺激胃壁的黏膜引起呕吐,适量的内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收,是一种很好的催吐剂。
婴儿浴盆是宝宝必备的生活用品之一,为了宝宝的健康着想,浴盆一定是专用的,不能与大人的共用。那么婴儿浴盆什么牌子的好用呢?妈妈们在使用婴儿浴盆给宝宝洗澡的时候又要注意哪些问题呢?
石斛花旗参炖乌鸡汤浓味甘,做法十分简单,轻松在家就可以享受健康美味的滋润汤水哦。不仅好喝,这汤营养功效还是十分的好的哦。石斛花旗参炖乌鸡有生津解毒、健脾益胃、润肺护肝之效,同时还十分适宜“熬夜一族”,烟酒过多人士和体虚者饮用的哦。
淡菜是大众化的海鲜品,它是贻贝科动物的贝肉。淡菜的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质,还含有8种人体必需的氨基酸等。淡菜的功效也有多种,可用于治疗虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、吐血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕。用淡菜来做饭菜,真是既美味又营养!
大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康,减少腹胀、便秘,让你的小腹看上去更加平坦,从这个意义上来说,喝酸奶是可以减肥的。苹果搭配酸奶能够有效减肥,果皮不要削掉,它比果肉拥有更强大的排毒功效。酸奶清肠减肥法虽然能达到一定的清肠减肥效果,但是,节食清肠减肥的方法并不可取,大家尽量少用。