平日里,在餐桌上,常见的是鸡蛋、鸭蛋,但是我们却不经常吃到鹅蛋。其实这鹅蛋里也包含着大秘密。要说这鹅蛋的功效与作用,那是一句话说不完的。鹅蛋含有丰富的蛋白质和各种矿物质,对孩子的生长发育和人体营养的需要十分有益。下面一起来看看吧!
生蚝怎么吃最有营养呢?有些人说生蚝生吃最有营养,因为烹饪过的生蚝会让生蚝的营养成分流失。那这个说法是不是正确的呢?妈网百科告诉各位网友,其实生吃生蚝是不好的,因为生蚝中含有很多寄生虫,生吃很容易引起拉肚子等等不适的症状。
红糖小米粥是日常生活中的一道甜品,小米粥和是红糖的营养价值都很高,而将两种高营养的食物组合在一起,确实是很好的选择,那红糖小米粥究竟是有什么营养呢?下面我们就针对这个话题展开讨论,看看如何才能做出美味的红糖小米粥。
1段奶粉的主要特点,是满足刚出生宝宝生长发育的需要,为宝宝补充充足、比例合适的DHA和ARA以及接近母乳含量的游离核苷酸和足量的铁。大部分品牌的1段奶粉一段是针对0-6个月的宝宝,也有部分品牌将一段定为0-12个月。目前市场上评价比较高的一段奶粉的品牌有:雅培、多美滋、美赞臣、贝因美、美素佳儿和伊利等等。如果经济条件好,可以选择进口奶粉,例如雅培、美赞臣、雀巢等;如果家庭经济情况一般,尽量选择规模较大的厂家生产的奶粉就可以了,国产奶粉品牌有贝因美、伊利等。
鸡腿菇可以炒青椒吗?鸡腿菇形似鸡腿、味似肌肉,营养丰富,其中所包含丰富的蛋白质和碳水化合物以及膳食纤维等营养元素等对人体具有很好的益处。而青椒中的辣椒素又是很好的抗氧化物质,同时还可以刺激唾液和胃液的分泌,帮助人体增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。所以相信鸡腿菇和青椒搭配也是一道美美的佳肴,更是对人体有强大功效作用的。那么鸡腿菇和青椒在一起炒的话,有着什么样的炒法呢?不如大家接下来就一起来了解一下吧。