俗话说“红豆补心脏,黄豆补脾脏,绿豆补肝脏,白豆补肺脏,黑豆补肾脏,五豆补五脏”,黑豆不仅能补肾脏,其含有的花青素,能够清除体内自由基,预防脂肪氧化。黑豆是一种高蛋白、低脂肪的食品,它含有丰富的植物蛋白,其蛋白质含量高达30%-50%,可以与肉类媲美。一起细数黑豆的功效与作用。
颜值高、身材好并称为女人的两大人生追求。只可惜容貌天注定,我们只能在身材上使劲折腾了。而说到身材,自然不得不提到美腿。拥有一双性感纤长的美腿,是不少MM日思夜想之事。只是现实总是残酷的,各式大象腿、小粗腿才是生活的主流。可正所谓人定胜天,只要掌握了以下瘦腿方法,你也可以拥有一双亮瞎眼的美腿哦。
备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用最佳受孕姿势,做足事后保精措施,好孕会降临哦。
哺乳期指的就是妈妈在生下宝宝以后,给宝宝母乳喂养的一段时间。根据每个宝宝体质或者 喜好不同,每个妈妈的哺乳期也不同。但是哺乳期不管是对于宝宝还是妈妈来说都是特别重要的。在哺乳期的时候,很多妈妈的月经在不同时间也开始恢复了,哺乳期来月经对于喂奶有影响吗?又该怎么办呢?那就一起来看看吧!
夏秋时节正是吃提子的时候,美味的提子有没有霸占你的胃呢?不管是绿色、红色还是紫色,经过水果店,那娇艳欲滴的提子总是让人忍不住停下脚部,买回去尝尝吧!提子其实和葡萄是同一种水果,但是由于产地和品种不同而有所区别。