冬瓜是一种性味凉的蔬菜,很多妈妈们爱用冬瓜煲汤来祛热。而咸肉作为腌制的肉类,既有肉类的营养,又可以促进食欲。因此,用冬瓜和咸肉荤素结合,做成的冬瓜蒸咸肉颇受很多妈妈的喜爱。这冬瓜蒸咸肉的方法也是非常简单的,而且富含有冬瓜和咸肉的营养价值,没做过的妈妈们可以跟着妈妈百科来学习。
据了解,60%的初产妇会长妊娠纹。妊娠纹通常是长在肚皮、大腿内侧以及胸部上,着实影响美观。为了保持皮肤光滑,爱美的妈妈们自然不会错过防妊娠纹霜。为了不伤及宝宝的同时保住美丽,妈妈们都应选择适合自己的产品,坚持涂抹才行。
山楂具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
豌豆苗是人们菜篮子里的常见蔬菜,人们喜欢将其清炒、煮汤等。豌豆苗以味道清爽获得了不少人的青睐,除此之外,豌豆苗营养价值高也是人们喜欢他它的一大原因。那么,豌豆苗的营养价值体现在哪些方面?豌豆苗怎么做才好吃呢?今天一起来了解下。
粗粮煎饼其实就是我们熟悉的杂粮煎饼。我们日常中食用的杂粮如玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸都属于粗粮,这是相对于精米白面等细粮而言。因为粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转,平常多吃粗粮对我们的身体是有益处的。粗粮除了单独煮粥外,还能做成各种面食,其实最受欢迎的就是粗粮煎饼了。粗粮煎饼味道别具风味,令很多吃货所向往。下面我们一起去认识杂粮煎饼吧!