你最近跑步了吗?跑步有很多好处,不仅能增强体质,还能瘦身减肥。但跑步也不是盲目跑,应选对方式和把握好跑步的速度。那如果慢跑,速度多少合适呢?慢跑的正确方法是什么?一起来了解一下吧。
准妈妈在怀孕期间,要做各种的产检,其中肯定就包括唐氏儿筛查,但很多准妈妈对唐氏筛查并不是十分的了解,那到底唐氏筛查是怎样检查的呢?做这个检查大概需要花费多少钱呢?为了让各位准妈妈们更快了解这些问题,那么我们今天就来聊聊唐氏儿筛查多少钱。
红薯叶对于诸多朋友来说应该不陌生,因为它经常扮演着家中美味家常菜的角色。但是你的理解仅限于此吗?那你可out了呢!红薯叶在香港甚至世界还被誉为“蔬菜皇后”,“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”呢!霸气吧?为了进一步了解红薯叶,今天我们就先从红薯叶的功效和作用开始吧!
玉米排骨汤是一道常见的家常菜。玉米排骨汤所需的材料简单,做法也不难,营养价值却很高。它既能开胃益脾又能润肺养心,经常食用还可延年益寿。并且,无论是老人、小孩还是孕妇,多喝玉米排骨汤都有好处。
元气是人之根本,所以无论18岁,28岁,38岁,都要做个元气满满的人哦。不然很可能就肾虚,进而引起掉头发了,简直惨绝人寰!什么?!肾虚会引起掉头发?是滴!中医认为肾为先天之本,如果肾虚,全身的血液循环就会疲软,无力将营养物质输送到人体最高处——头顶。一旦头上毛囊得不到滋养,就会渐渐萎缩,引起掉头发。那么,肾虚掉头发吃什么药好?下面一起来了解下吧!