顺产侧切对于很多准妈妈们而言,如同悬在头上的一把刀,有些甚至宁可选择剖腹产也不愿侧切。对于顺产侧切,有着种种“江湖传言”,有人说侧切会影响性生活,还有人说侧切会导致产后尿失禁,这些到底有没有科学依据呢?
水煮,一直是中国长久以来最普遍的烹饪方法。在现代社会,这一烹饪方法也被那些减肥达人奉为饮食哲学。水煮的东西,一来可以杀死食物种的细菌,而来,可以洗去食物中过多的油脂,不会使人发胖。例如水煮鸡胸肉、水煮牛肉、水煮青菜、水煮紫薯都是减肥健身的佳品。关注妈妈网百科,学习煮紫薯的做法、煮紫薯需要多久、紫薯怎么煮不会烂、紫薯的功效与作用等。敬请关注。
肚子是最容易长肉肉的部位,而且肉肉含难减下来,所以,很多人都抱怨找不到好方法减肚子。那为何不试试瑜伽呢?练习针对腰腹的瑜伽动作,慢慢让肚子瘦下来。下面妈网详细为大家介绍一下,大家不妨get起要点。
鸡腿肉的蛋白质含量很高,而且很容易消化吸收,吃了可以增强体力、强壮身体。虽然说肌肉蛋白质比较丰富,但是脂肪率不会很高,所以吃鸡肉算是比较健康的。做鸡腿炖蘑菇最好用开水来炖,因为这样可以让鸡肉容易熟一点。大家应该都会喜欢吃肉嫩点的鸡腿吧,所以做鸡腿还是有技巧的,一起看看吧。
榴莲向来是驰名的优质佳果,深受大众喜爱,然而很多人吃完榴莲就把壳扔掉,其实榴莲壳大有用处,也 是可以食用的,接下来小编教你榴莲壳怎么吃。