西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低,是公认的保健食品。西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用;能增强免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用;能促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力。
微波炉是一种利用微波加热原理的新型电热炊具,几乎家家都有,使用频率非常高,一定要选对。因为它不仅关系到日常的使用,还关系到是否对人体健康产生损害。那微波炉怎么选呢?微波炉哪个牌子好?下面一起来看看吧。
小鲍鱼就是个头比较小的鲍鱼,因为个头比较小,所以价格也低很多,很多平常老百姓都能买得起小鲍鱼来吃。小鲍鱼同样具有一般鲍鱼所含有的丰富营养成分,因此小鲍鱼受到大多数消费者的青睐。因为食用小鲍鱼的人多,因此烹饪小鲍鱼的花式也是非常繁多。下面我们一起来了解一下小鲍鱼的一些做法及其营养价值。
卵巢是女性的“秘密花园”,如果没有好好呵护,就容易造成卵巢早衰,皮肤干燥、疲倦、失眠、月经不调等等一系列的问题就会随之而来,严重的还会导致闭经,甚至是不孕症。 卵巢早衰食疗吃什么好,才能延缓卵巢早衰,美丽长存呢?
鸡腿菇由于极具有营养价值所以在欧洲德、捷、荷等国家都被大量栽培。鸡腿菇本身就含有各种丰富的蛋白质,碳水化合物和多种维生素以及多种营养的矿物质。而且还因为鸡腿菇具有集营养、保健、食疗于一身,且色、香、味、形俱佳的特质,炒食、炖食、煲汤均久煮不烂,滑嫩清香,所以备受人们青睐。那么炒鸡腿菇怎么炒呢?炒鸡腿菇的做法步骤具体是怎么样的呢?接下来大家不如一起来了解一下炒鸡腿菇的做法吧,有兴趣的也不妨一起动手炒炒看哦。