很多孕妇在怀孕期间最担心的问题就是自己的营养补充不够充分,导致影响胎儿的发育,甚至担忧生孩子之后会不会没有乳汁。孕妇补气血的意义与补充其他营养素同样重要,因为气血与乳汁是由直接关系的。所以,孕妇在怀孕期间显然是应该适当补气血的。
蓝莓大家都吃过,它的味道酸酸甜甜的,给人一种酸爽的感觉,而山药作为一种家常的蔬菜,在人们的餐桌上也经常看到,将这酸爽的蓝莓与味淡的山药搭配出来的凉菜——蓝莓山药,作为夏季的“降暑神器”就再好不过了!
红豆和薏米是绝佳的营养搭配,红豆利水消肿,具有降脂补血、减肥降压的功效,而薏米祛湿,二者搭配功效与作用倍增,是春夏季经典的美食之一,而且不管大人和小孩都适合吃。红豆薏米的吃法很多,最常见的、最养人的红豆薏米的吃法就是红豆薏米煮成粥。
白瓜子仁顾名思义就是白瓜子里面的种子,人类总是聪明的,白瓜子仁可以用来被做成各种口味,例如五香的、绿茶的等等。并且,白瓜子仁也可以用来制作成各种食物,例如蛋糕等等,白瓜子仁因其口感细腻、味道咸香,因而受到大家的欢迎。今天,为大家介绍的就是白瓜子仁。那么,白瓜子仁又有什么功效和作用呢?下面,就跟妈网百科一起去看看吧!
众所周知,每位女性在每个月的排卵期期间身体都会发生一些列的反应,例如最常见的白带增多。这是很正常的现象,那么在用平常心对待排卵期白带增多的同时,白带如果发生了一下异常怎么办?排卵期白带正常是什么样?今天小编就给大家总结了一下排卵期白带最常见的几种情况,供大家在日常生活中做一个初步的判断。