糙米味甘、性温,健脾养胃、补中益气,调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。把糙米磨成粉,更能体现糙米的营养价值与功效。人们对于糙米粉的功效与作用的认识很多都是减肥,实际上糙米粉的功效与作用是保护肠胃,所以我们应该对糙米粉有更多更全面的认识。
红鲷鱼肉味鲜美醇正,营养丰富,特别是它含有丰富的胶原蛋白,能够帮助缓解肌肤衰老,有减少皱纹的功效,更是能够帮助改善人体新陈代谢,因此成为了迎宾待客的名贵海味佳肴。红鲷鱼片是将红鲷鱼切片后的成品,那么大家一般是怎么烹饪红鲷鱼片的呢?妈网百科马上为大家讲解一番。
干贝是新鲜扇贝风干后的干制品,它的营养价值非常高。干贝小小圆柱形的外形并不起眼,但是其富含的多种营养元素却能有效补充人体所需。干贝中含有很高含量的蛋白质,甚至是鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。干贝相比新的扇贝腥味大减,但是营养成分和功效却丝毫不减。多吃干贝有助于降血压、降胆固醇、补益健身。
水果是日常生活中经常食用的食物,水果中含有丰富的维生素,是人体维生素的主要补充来源。喜欢养生的人每天都会补充足量的水果,鲜甜美味的水果还有预防治疗疾病的作用,女性多吃一些水果有很好的护肤作用。而菠萝属于热带水果,那么孕妇吃菠萝好吗?
谁都想拥有净白无暇的肌肤,可是,每次在镜子前,总是看到脸上那斑斑点点,这可让不少爱美的女性感到粗手无措。都说民间的智慧是无穷无尽的,利用白术祛斑便是一个极佳的例子。那么,白术真的祛斑吗?有哪些具体的办法呢?本专区将为你一一解答以上问题,让你的脸蛋变得干干净净!