莲子具有很高的食用价值,也是我们平日生活中常备的食材。莲子粥更是我们平日里常做的一道菜,莲子粥味道清香,补肺润肺。莲子粥的做法很简单,我们平日在家可以尝试做一下。
怀孕十月是非常辛苦的,从怀孕的那一刻起妈妈就需要凡事小心。害怕对胎儿造成不利的影响。尤其是在怀孕前三个月的时候,孕妇妈妈更是每时每刻都在警惕着,不管是饮食上还是生活上,都要先把胎儿的健康放在第一位。那么在怀孕前三个月的时候具体应该了解哪些知识呢?不妨从下面这篇文章找找答案!
香蕉是“开心食品”,吃后可使人的心情变得愉悦。除此之外,香蕉还有促进肠胃蠕动、润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化和滋补的作用,实乃日常补充营养之佳果。但是,经常吃同一种东西总会发腻,这时我们可以换着花样吃香蕉,例如用冰糖炖着吃,既美味营养,还是治疗咳嗽的良方。那么,这道冰糖炖香蕉的功效有哪些?下面具体来了解下。
产褥热是女性常见的一种妇科疾病。而且现在很多产妇在生孩子之后,都患上了这种疾病。虽然这种疾病比较常见,但是一旦出现,大家还是要非常的小心。下面来了解一下产褥热怎么治疗、什么是产褥热以及产褥热的病因等问题。
我国不同地方的主食会有所区别,但主要的主食多以大米、小麦、玉米等谷物或土豆、甘薯为主。一般来说主食中多含有碳水化合物,而作为我国重要主食的大米除了含有碳水化合物外,还含有哪些成分呢?食用大米又有哪些功效作用呢?下面妈网百科为你解答。