不少哺乳期妈妈都有便秘的情况发生,产后便秘不利于排出体内毒素,既影响身体恢复,也会影响母乳的质量,从而影响到宝宝,所以新妈们可别忽视了哺乳期便秘。
将近临盘,产检的次数要更加频繁,基本1—2周就检查一次,通过胎心监护、B超检查,密切注意羊水和胎宝在子宫内的状况,做好待产的心理准备。临产前要做一次全面检查。孕妈妈们提前准备好产前检查的时间表,方便自身及时检查。
鳄梨其实是一种热带水果,原产美洲,所以很多人不认识是正常的。虽然,它不是我们平时所熟悉的梨,但是它的营养价值非常高,它含有多种维生素,而且含有丰富的蛋白质。
很多食盐的包装上都标注着“加碘”,专家也要求在烹饪的时候要最后才放盐,以免破坏食盐中碘的成分。可见碘对于人体来说十分必要。碘是人体必需的微量元素之一,人体生长发育的各个时期均需要碘提供支持,维持正常的生理功能。那么,究竟碘的作用有哪些呢?吃什么食物能够补碘?
厨房是摆放食物和烹饪食物的地方,在装修时,大家格外要注意,因为漂亮的厨房不仅让烹饪者心情舒畅,做出美味的食物,还可让家居显得富有时尚感。那厨房装修时,厨卫门要如何选呢?百叶窗又要如何选购?选橱柜时又要注意什么呢?妈网百科支招给大家,大家赶紧来看看!